Services offerts par Mélanie Gilbert, thérapeute en relation d'aide

Tu recherches un accompagnement individuel pour reprendre ton pouvoir? Avec mon protocole « Tout part de soi », je propose un accompagnement personnalisé afin que tu sois en mesure de te comprendre et de te reconstruire consciemment.

Accompagnement en mieux-être

Tout d'abord, je tiens à préciser que je ne suis pas psychologue, mais thérapeute en relation d'aide. Je ne pose pas de diagnostic et mes services ne remplacent pas la psychothérapie, un suivi médical ou tout autre service professionnel réglementé.

Par contre, j'offre une présence, un espace de réflexion et un accompagnement permettant à chacun d'avancer vers une vie plus alignée avec ses valeurs, ses besoins et son plein potentiel.

Peu importe la situation (conflits de couple, anxiété, épuisement, maladie chronique, etc.), mon accompagnement en mieux-être se compose d'un parcours en trois phases pour revenir à toi, à ta vérité, à ta puissance intérieure. Le tout se déroule en présentiel, à Saint-Georges, ou en visioconférence, peu importe où tu es.

Bien entendu, aucun résultat précis n'est garanti et mon accompagnement n'est pas pour tout le monde. Il est pour toi seulement si tu es prêt à arrêter de fuir et à t'engager envers toi-même.

Phase 1 — L’identification de tes besoins

Ici, on commence par regarder ce qui déborde à l'intérieur de toi : tes émotions accumulées, tes non-dits, tes blessures...

Je prends le temps d'écouter ton histoire, sans jugement, dans une espace sécuritaire où tu peux enfin déposer ce que tu portes parfois depuis trop longtemps. On identifie ensemble :

• Ce qui te fait mal; 
• Ce qui te manque; 
• Ce que ton cœur réclame; 
• Ce que tu n'oses plus demander. 

Phase 2 — La validation

Dans cette phase, je t'offre la permission sincère d'être qui tu es.

Tu n'es pas trop. Tu n'es pas faible. Tu n'es pas compliqué. Tu es humain.

Cette phase vient réparer quelque chose de fondamental : le lien à toi-même.

Par la suite, on commence à bâtir sur du solide.

Phase 3 — La reconstruction

C'est ici que ça devient vivant, concret, transformateur. À partir de mes formations, des neurosciences, et de l'univers puissant du subconscient, je te transmets des outils simples et applicables dans la vraie vie.

On apprend à :

• Penser autrement; 
• Ressentir autrement; 
• Agir autrement; 
• Se parler autrement. 

Toujours avec douceur, en respectant ton rythme. Tu ne deviens pas quelqu'un d'autre; tu redeviens toi, mais sans les couches de peur par-dessus.

Conférences

Vous recherchez une personne avec un parcours atypique pour vos prochaines conférences? Je suis disponible pour inspirer les élèves dans les écoles ou les gens dans tout lieu public.

Ma conférence phare, « De la survie à la vie en couleur », raconte comment je suis passée de la noirceur à la lumière en puisant ma propre puissance.

Tu souhaites en savoir un peu plus sur mes services? Contacte-moi!